Prevenção de Asfixia e Engasgos: Um Segundo Pode Fazer Toda a Diferença

Engasgos e asfixia são acidentes domésticos graves que podem acontecer de forma silenciosa e repentina. Um alimento mal mastigado, um brinquedo pequeno ou até um travesseiro macio demais pode colocar uma vida em risco — especialmente no caso de bebês, crianças pequenas, idosos e pessoas com deficiência.

O que é engasgo? E o que é asfixia?

O engasgo ocorre quando algo obstrui parcialmente ou totalmente as vias aéreas, dificultando a respiração. A asfixia pode resultar do engasgo ou de outros fatores, como sufocamento com sacos plásticos, travesseiros ou falta de oxigênio no ambiente. Ambos exigem ação imediata.

Situações comuns que causam engasgos e asfixia

• Alimentos em pedaços grandes ou muito secos.

• Brinquedos com peças pequenas ou soltas.

• Sacolas plásticas e cordões de cortina próximos ao berço.

• Crianças andando ou brincando com alimentos na boca.

• Acamados ou pessoas com dificuldades de deglutição mal assistidas.

Estratégias de prevenção

1. Cuidados com a alimentação

• Corte os alimentos em pedaços pequenos e adequados à idade da criança.

• Evite oferecer uvas inteiras, pipoca, balas duras e castanhas a crianças pequenas.

• Oriente os pequenos a não falar ou brincar enquanto comem.

• Para idosos ou pessoas com disfagia, opte por alimentos pastosos ou triturados e supervisione a alimentação.

2. Atenção ao ambiente

• Mantenha sacolas plásticas, balões murchos e brinquedos com peças soltas fora do alcance de crianças.

• Nunca deixe o bebê dormir com almofadas ou bichos de pelúcia grandes no berço.

• Use lençóis bem presos e travesseiros firmes e apropriados à idade.

3. Supervisão constante

• Esteja sempre por perto durante as refeições, o banho e a hora do sono.

• Aprenda e ensine manobras básicas de desobstrução das vias aéreas, como a Manobra de Heimlich.

Conclusão

A asfixia e o engasgo são emergências que acontecem sem aviso, mas podem ser evitadas com atenção e cuidados simples. Ao observar o ambiente, adaptar a alimentação e estar sempre presente, você protege quem mais ama — inclusive nos detalhes invisíveis.

💡 Este artigo encerra nossa série sobre acidentes domésticos. Esperamos que cada dica tenha contribuído para tornar seu lar mais seguro e acolhedor. Se você quiser sugerir novos temas que gostaria de ver por aqui, deixe seu comentário no blog! A sua participação é essencial para construirmos juntos um conteúdo cada vez mais útil e transformador.