A visão desempenha um papel importante em nossa vida. Por meio dela, percebemos cores, formas, movimentos e detalhes do mundo ao nosso redor. Entretanto, nem todas as pessoas enxergam da mesma maneira.
Algumas utilizam óculos ou lentes de contato. Outras convivem com baixa visão, doenças oculares ou cegueira.
No Dia Mundial da Visão, celebrado em 8 de outubro de 2026, o Cantinho dos Amigos Especiais convida seus leitores a refletirem sobre duas questões fundamentais: a importância da prevenção das doenças oculares e a necessidade de construir uma sociedade verdadeiramente acessível às pessoas com deficiência visual.
Por que existe o Dia Mundial da Visão?
A data é uma mobilização internacional voltada à conscientização sobre a saúde ocular, à prevenção da perda evitável da visão e à ampliação do acesso aos serviços oftalmológicos.
Em 2026, a campanha internacional Love Your Eyes (Ame Seus Olhos) destaca a importância do cuidado com a visão e do compromisso coletivo com uma assistência oftalmológica acessível a todos.
Uma das iniciativas deste ano, chamada Every Story Counts (Cada História Conta), incentiva as pessoas a compartilharem suas experiências com a saúde ocular.
Afinal, por trás de cada diagnóstico existe uma pessoa, uma família e uma história que merece ser ouvida.
Um problema que atinge bilhões de pessoas
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos 2,2 bilhões de pessoas apresentam algum comprometimento da visão para perto ou para longe.
Em pelo menos 1 bilhão desses casos, a deficiência visual poderia ter sido evitada ou ainda não recebeu o atendimento necessário.
Entre as condições que podem comprometer a visão estão:
- Catarata;
- Glaucoma;
- Retinopatia diabética;
- Degeneração macular relacionada à idade;
- Problemas de refração, como miopia, hipermetropia e astigmatismo;
- Doenças que afetam a retina, a córnea e outras estruturas dos olhos.
Algumas dessas condições podem ser corrigidas, tratadas ou controladas. Outras provocam limitações permanentes.
Por isso, o acompanhamento oftalmológico é fundamental.
Como cuidar da saúde dos olhos?
Algumas atitudes ajudam a proteger a visão e identificar problemas precocemente:
1. Consulte regularmente o oftalmologista. Mesmo quando não existem sintomas, exames podem identificar alterações importantes.
2. Não ignore mudanças na visão. Embaçamento, manchas, distorções e dificuldades visuais merecem avaliação profissional. Perda súbita da visão exige atendimento de urgência.
3. Controle doenças como diabetes e hipertensão. Essas condições podem comprometer a saúde dos olhos.
4. Proteja os olhos. Utilize óculos com proteção ultravioleta adequada e equipamentos de segurança quando necessários.
5. Evite a automedicação. Colírios e outros medicamentos devem ser utilizados conforme orientação profissional.
6. Cuide também da visão das crianças. Dificuldades para enxergar podem interferir na aprendizagem, na convivência e no desenvolvimento infantil.
Baixa visão não significa ausência de capacidade
Um ponto importante desta data é compreender que nem toda deficiência visual significa cegueira total.
Existem pessoas que conseguem perceber luzes, cores e movimentos, mas apresentam dificuldades para ler, reconhecer rostos, identificar obstáculos ou se locomover em determinados ambientes.
Outras possuem visão central preservada, mas enfrentam limitações na visão periférica.
Há ainda pessoas cuja visão se modifica conforme a iluminação, o contraste ou a progressão de uma doença.
A deficiência visual não é igual para todas as pessoas.
E nenhuma dessas condições elimina a capacidade de estudar, trabalhar, aprender, conviver e participar da sociedade.
Acessibilidade também é uma forma de cuidado
A saúde ocular não deve ser discutida apenas sob a perspectiva da prevenção.
Também precisamos falar das pessoas que já convivem com limitações visuais, sejam elas temporárias ou permanentes.
Promover inclusão significa garantir recursos como:
- Textos ampliados e com bom contraste;
- Leitores de tela e tecnologias assistivas;
- Audiodescrição e descrição de imagens;
- Materiais em braille quando necessários;
- Ambientes com iluminação adequada;
- Sinalização tátil e acessível;
- Atendimento respeitoso e adaptado às necessidades de cada pessoa.
Esses recursos não são privilégios. São instrumentos de acessibilidade que favorecem a autonomia e a participação social.
Também é importante lembrar que uma pessoa com deficiência visual não deve ser tratada como incapaz ou dependente apenas por não enxergar plenamente.
Respeitar a autonomia é tão importante quanto oferecer ajuda.
Prevenir a cegueira e respeitar quem não enxerga
Existe uma reflexão que merece atenção especial.
Quando falamos sobre a prevenção da cegueira, estamos defendendo o acesso à saúde e a possibilidade de evitar perdas visuais sempre que isso for possível.
Mas prevenir a perda da visão não significa considerar a vida de uma pessoa cega ou com baixa visão menos valiosa.
A prevenção e a inclusão caminham juntas.
Quem pode preservar a visão deve receber os cuidados necessários. Quem já possui uma deficiência visual precisa encontrar condições para viver com dignidade, independência e oportunidades.
Uma sociedade inclusiva não exige que todas as pessoas enxerguem da mesma maneira.
Ela procura eliminar as barreiras que impedem cada pessoa de desenvolver suas capacidades.
Uma mensagem do Cantinho dos Amigos Especiais
Neste Dia Mundial da Visão, queremos deixar um convite:
Cuide de seus olhos. Incentive as pessoas que você ama a fazerem o mesmo. Valorize o diagnóstico precoce, o tratamento adequado e o acompanhamento profissional.
Mas também procure enxergar aquilo que muitas vezes passa despercebido: as dificuldades enfrentadas pelas pessoas com deficiência visual em uma sociedade que ainda apresenta tantas barreiras.
Uma calçada malconservada, uma imagem sem descrição, um aplicativo inacessível ou uma informação apresentada apenas visualmente podem impedir alguém de exercer sua autonomia.
Cuidar da visão é importante. Garantir acessibilidade é indispensável.
Que o Dia Mundial da Visão nos ajude a construir um mundo com mais saúde, respeito, empatia e inclusão.
Cantinho dos Amigos Especiais — Porque inclusão também é aprender a enxergar o mundo pela perspectiva do outro.
